☽☼ Cours de Hatha & vinyasa yoga - Le Vigan & Saint Projet (46300)

matsyasana

Déroule ton tapis avec AnneCha!

AnneCha est une jeune professeure de yoga enthousiaste et passionnée qui aime partager son expérience et la philosophie de vie du yoga.

tapis manduka
Namaskar dans le dos

Les postures de yoga peuvent être pratiquées par tous !

Venez pratiquez dans un cadre sécurisant.

J’adapte chaque posture à votre morphologie, en proposant les ajustements nécessaires à l’aide de briques, couvertures, chaises et sangles.

Chacun(es) à son niveau pourra récolter les bienfaits de la pratique des asana (postures).

Rejoins moi!

Découvrez notre nouveau Yoga Shala au Vigan dans le Lot!

Un studio écologique dédié à la pratique du yoga. 

Conçu de manière bioclimatique sur une ferme biologique dans un environnement propice au calme.

brique en liège bol tibetain
Eka padasana

Profitez de cours hebdomadaires en petit groupe de 5 !

"C’est au travers de votre corps que vous réalisez que vous êtes une étincelle de divinité."

B.K.S Iyengar